La Universidad de Extremadura publica los resultados de la investigación del proyecto EUMOVE en un libro electrónico en cinco idiomas: español, inglés, francés, italiano y portugués, correspondiente a los cinco países europeos que participan en este proyecto. Mediante este libro electrónico, se pretender compartir con la comunidad educativa alguno de los recursos generados a partir del proyecto.
El Proyecto EUMOVE es un proyecto Erasmus + concedido en la convocatoria de Erasmus+ Sport en 2020. El objetivo principal de este proyecto es diseñar e implementar un conjunto de estrategias y recursos que permitan a la comunidad educativa promover estilos de vida saludables con el fin de reducir los factores de riesgo de enfermedades no transmisibles. El proyecto tiene una duración de 3 años, y es desarrollado por 14 instituciones académicas y no gubernamentales de España, Portugal, Francia, Italia y Reino Unido.
La inactividad física es uno de los grandes problemas de salud del siglo XXI y un factor de riesgo principal para el sobrepeso y la obesidad. A pesar de los reconocidos beneficios de la actividad física (AF), un alto porcentaje de los jóvenes europeos no cumplen las pautas recomendadas de al menos 60 minutos de AF diaria de moderada a vigorosa. Para paliar este problema de salud pública, el entorno escolar proporciona un entorno ideal para promover estilos de vida saludables entre los jóvenes, ya que las iniciativas pueden dirigirse a toda la comunidad escolar.
El libro se ha publicado en 5 idiomas de los 5 países europeos que participan:
Spanish book - ISBN 978-84-9127-164-2
English book - ISBN 978-84-9127-163-5
French book - ISBN 978-84-9127-166-6
Italian book - ISBN 978-84-9127-165-9
Portuguese book -ISBN 978-84-9127-167-3
El libro está dividido en cuatro capítulos. A través del primer capítulo se exponen un conjunto de estrategias para el fomento de recreos activos en los centros escolares, así como recomendaciones generales para su implementación. Por otro lado, este capítulo también ofrece recomendaciones para el fomento de la práctica de actividad física mediante la modificación del ambiente físico del centro educativo. El segundo capítulo se centra en la promoción del desplazamiento active hacia/desde el centro educativo. De esta forma, se incluyen una serie de recomendaciones a realizar por parte de los centros, del profesorado, de los padres/madres y de las autoridades, con el objetivo de que los estudiantes utilicen formas de desplazamiento activas. Mediante el tercer capítulo, se han desarrollado un conjunto de unidades de aprendizaje para fomento de hábitos saludables en el periodo extraescolar. Estas unidades están divididas en función de etapa educativa, primaria o secundaria, y están encaminadas al fomento de actividad física, a la reducción del tiempo sedentario y la optimización de los patrones alimenticios y el tiempo de sueño. Por último, el cuarto capítulo está dirigido a los padres/madres. En este capítulo se ofrecen una serie de recomendaciones para el fomento de hábitos saludables por parte de los padres/madres. El capítulo está dividido en diferentes apartados para abordar la actividad física, el sedentarismo, la dieta y el sueño, en el que se explican las recomendaciones establecidas en torno a esos comportamientos, así como estrategias prácticas para que los hijos/as cumplan las recomendaciones.
El proyecto EUMOVE nace de la necesidad de reducir los altos porcentajes de sedentarismo y obesidad en nuestra sociedad. Su objetivo es incrementar, a través de la investigación, la cantidad de recursos educativos y saludables disponibles, con la finalidad de que padres y profesores puedan unirse para combatir estos problemas que afectan cada vez a más jóvenes en el mundo. MÁS INFORMACIÓN SOBRE EL PROYECTO
El proyecto EUMOVE se financia a través del programa Erasmus + y está coordinado por la Universidad de Extremadura y el grupo de investigación Acafyde, en colaboración con socios de toda Europa, que lo hacen posible cada día.
